Гарнир быстро и вкусно рецепты

Тушеная цветная капуста с овощами особенно придется по вкусу всем веганам, вегетарианцам и постящимся. Да и те, кто просто старается придерживаться разумного баланса, включая в рацион весь спектр продуктов, тоже не откажутся от подобного блюда! В этом случае тушеные овощи можно подать на гарнир к мясу, птице или рыбе.

7 рецептов небанальных гарниров

Давайте определимся: что такое полезный гарнир? Как правило, в голову приходит ответ — тушеные или вареные овощи без соли. Картина настолько унылая, что хочется пожарить картошку, чтобы поднять настроение.

Наступила осень - время тыквы в духовке. Как правильно приготовить рассыпчатый плов с курицей в домашних условиях. Домашняя лапша вкуснее итальянской!

• Свежий шпинат на гарнир
• Я обычно не придаю особого значения гарнирам и стараюсь не делать ничего такого, что готовится дольше или сложнее , чем основное блюдо. С учетом того, что большинство основных блюд у меня довольно простые и не требуют много времени, гарниры приходится подбирать им под стать.
• Грамотно подобранный гарнир — как минимум половина успеха.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Правильно подобранный гарнир — основная составляющая успеха всего блюда. Удачное сочетание продуктов благоприятно скажется на вашем пищеварении и способности организма усваивать все полезные вещества, содержащиеся в продуктах. Существует несколько общих рекомендаций по составлению таких идеальных сочетаний: так, например, животный белок яйца, рыба, птица, мясо и сложные углеводы картофель, паста отлично сочетаются с овощами, а молочные продукты — с животными белками и орехами. В новом обзоре мы собрали для вас нескучные варианты потрясающих и, главное, простых в приготовлении гарниров, которые, при правильном сочетании с основным блюдом, сделают вашу трапезу еще вкуснее и полезнее.